36 saatlik Bir Doğum Hikayesi

36 Saatlik Güzel bir doğum hikayesi...
Gebelik kursu ve Nefes egzersizlerinin önemi...

Şimdiye kadar pek çok kaynaktan doğumla ilgili bilgi okudunuz.

Amacınız kendinizi doğuma hazırlamak ve sağlıklı bir doğum yapmak.

Peki öğrendikleriniz sizi ne kadar tatmin etti?

Kendinizi doğumda nasıl hayal ediyorsunuz?

Doğumdaki isteklerinizi ve doğal gitmesi gerekenlerle ilgili taleplerinizi doktorunuza bildirdiniz mi?

Yoksa kendinizi doğum yapacağınız hastanenin ve doktorunuzun herkese uyguladığı rutin uygulamalara mı teslim etmek istiyorsunuz?

Bizce doğumda nelerin bebeğiniz ve sizin için iyi olacağından emin olmalı, doğum anında zamanın akışını lehinize çevirmelisiniz.

Doğal doğum nedir?

DOĞUMUN KENDİLİĞİNDEN BAŞLADIĞI, DOĞUM HORMONLARININ AKTİF OLDUĞU, YEME İÇME VE HAREKET ÖZĞÜRLÜĞÜNÜN OLDUĞU, DOĞUM SIRASINDA ANNEYE PSİKOLOJİK VE FİZİKSEL DESTEK VERİLDİĞİ , DOĞUMDAN SONRA ANNENİN BEBEKTEN AYRILMADIĞI GEREKMEDİKCE DOĞUM MÜDAHALELERİNİN YAPILMADIĞI DOĞUM ŞEKLİDİR...

İşte doğal doğum felsefesi; Doğuma götüren 6 felsefe....

1.Doğum kendi başlamalıdır
2.Annelere doğumda hareket özgürlüğü verilmelidir
3.Doğum yapan kadınlara duygusal ve fiziksel destek verilmelidir
4.Doğum eylemi boyunca rutin müdahalelerden kaçınılmalıdır
5.Doğumda doğal ve aktif ıkınma teknikleri tercih edilmelidir
6.Doğum sonrasında anne ve bebeği bir arada tutulmalıdır. Ten tene temas yapılmalıdır......

Yani Doğumda bu Felsefe, sizin bu farkındalığa sahip olmanızı sağlıyor. Yurt dışında sezaryenle doğumların azalabilmesinde, normal doğumların artmasında geçerlilik kazanan, Dünya Sağlık Örgütü’nün de onayladığı bu felsefe, tam 6 bölümden oluşuyor. Yani doğum için önemli olan 6 uygulamayı savunuyor. Anne ve baba adayları bu sayede, doğumun ne kadar doğal bir süreç olduğuyla ilğli bilgi sahibi oluyor ve doğumlarının gidişatını bu felsefi anlayışla yönlendirebiliyor.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, Lamaze ve HypnoBirthing Hamile Eğitim Uzmanı Op.Dr. Ali Ata Özdemir, Doğumda Lamaze Felsefesi’ni sizler için kaleme aldı. 
Tüm okuyucularımıza doğal bir doğum diliyoruz.

Doğal Doğum, Doğum Sonu Duygular, Doğum Kursu, Doğal Doğum Kursu, Nefes egzersizleri, Gebelik kursu, gebelik egitimi, lamaze felsefesi, hypnobirthing Eğitimi, Aktif Doğum Felsefesi,Doğumda aktif pozisyonlar, Mahremiyet, Güven, Mümkün olduğunca Müdahelesiz doğum

Doğal Doğum Nedir ?

Doğal Doğum Nedir ?

  

Doğumu kendi isteminiz ve içgüdüsel olarak rahatlıkla yapabilmek için korkulardan arınmış ve doğumun nasıl olduğunu öğrenmiş olmak gerekir.

Doğum kurslarında anlatılan anatomik fizyolojik bilinçlenme, nefes egzersizleri, odaklanma çalışmaları, Lamaze eğitimi, Janet Balaskas (Aktif doğum),  hypnobirthing yöntemi (hipnozun doğumda kullanımı), Psikodrama oyun ve canlandırmaların yapıldığı bazı çalışmaların yapılarak, doğumda oluşan dalgaların ağrı olarak algılanmasının ortadan kaldırılması, yer çekiminin kullanılması gerekir.

Aslında Gebenin  ağrı olarak anladığı algıladığı  şey bir gerginliktir. Bebeğin ilerlemesi yolculuğu sırasındaki  hareketlerinden kaynaklanır .

Doğumda oluşan korku,endişe ve kaygı rahim kaslarının ters ve uyumsuz çalışmasına neden olmakta buda ağrıya sebep olmaktadır.

Korku,endişe ve kaygının olmadığı bir ortamda rahim kasları diğer kaslarımız gibiuyumlu bir şekilde  yapması gereken işi yapacak ve doğum sırasında ağrı olarak hissedilen duygu, yerini kasların gerilmesine bırakacaktır.

Doğumda ağrı konusunda, tüm  mesele korkunun yerini sükunete bırakarakrahim kaslarına  uyumlu normal yapması gerekli işi için izin vermektir. Doğumda doğal olarak salgılanan hormonların doğru çalışması için ortam hazırlayıp gebeyi eğitip bilinçlendirdiğimizde doğumu bebek ve bedenimiz içgüdüsel olarak yönlendirecek ve ağrı acı kayğı olmadan yapacaktır

Tıbbi bir sebep yokken doğumunun erkenden başlatılması anne ve bebeği üzerinde birçok olumsuz etki yapacaktır.

Kanıta dayalı tıp uygulamaları, tıbbi bir nedeni olmadan  erken başlatılan doğumlarda, anne ve bebek üzerinde birçok olumsuz riskileride beraberinde getirir.

Doğumun kendiliğinden başlamasına izin vermek, bebeğinve bedenin doğuma hazır olduğunun en büyük garantisidir.

Doğumunuzun doğal başlaması aynı zamanda hastanelerde  size rutin olarak sunulan ve doğumun doğallığını bozan birçok müdahaleyi de engelleyecektir.

Kendi bedeninizden doğal olarak salgılanan oksitosin hormonu ile başlayan doğal kasılmaları karşılamanız çok daha kolay olacaktır. Endorfin hormonu oksitosinin ağrı oluşturmasını engel olmakta ve mutluluk vermektedir. Bu sayede dalgalar-kasılmalar sırasında hareket özgürlüğü, pozisyon değişikliği, duş, doğum havuzu gibi birçok ilaç dışı rahatlatıcı yöntemi uygulama şansınız olacaktır.

Doğumu yöneten doğal hormonlarınızın çalışmasına izin verdiğiniz takdirde, doğum, emzirme ve bebeğinizle bağlanma konularında hala araştırmaları devam eden birçok olumlu etkileri yaşayabilme şansınız olacaktır.

Gereksiz birçok müdahaleden uzak, doğal bir doğum sayesinde,  doğumun getirdiği bir çok yan etkinin görülme olasılığını en aza indirmiş olacaksınız.  Bu sayede bir ömür boyu hatırlayacağınız pozitif bir doğum hikayesiyle bebeğinize kavuşma şansınız artacaktır.

UNUTMAYALIM Kİ DOĞUM İÇGÜDÜSELDİR, NORMALDİR, DOĞAL VE SAĞLIKLIDIR.

TÜM CANLILARDA OLDUĞU GİBİ BİZ İNSANLARDA DA DOĞUM YÜRÜMEK, KOŞMAK, KONUŞMAK GİBİ VUCUDUN İŞLEVLERİNDEN BİRİDİR…

DOĞUMUN MUHTEŞEMLİĞİNİ AİLENİZLE BERABER YAŞAMANIZ DİLEKLERİMİZLE…. 

..OP.DR. ALİ ATA ÖZDEMİR..

KADIN-DOĞUM UZMANI/SUDA DOĞUM, DOĞAL DOĞUM EĞİTMENİ

..EBRU ALÇOLAK

BİYOLOG EMBİRYOLOG, HYPNOBİRTHİNG EĞİTMENİ, GEBELİKTE PİLATES EĞİTMENİ